慢性便秘

慢性便秘は水分不足

ファスティングとお水  2日で改善される

158センチ59㌔

慢性便秘

幼き頃から出なくて当たり前？

身体の仕組みは食べたら出すが 本来の姿です

慢性便秘の悲劇は病気を意味します

健康で居たくないのでしょうか？？

本来の身体に戻しましょう〜✨

スタート

1日お水で過ごす

体内改善させるには、水分をクリーンに入れ替えるイメージ

綺麗なお水が身体に浸透するように、お水を飲む

（Facebook  ダイエットの秘訣、お水の飲み方参考してね）

https://www.facebook.com/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%AE%E7%A7%98%E8%A8%A3-742317892548942/

2日目

お水とプラスお塩で過ごします

お塩を取ることで代謝が上がり、出すエネルギーをサポートしてくれます

慢性便秘✨解消

51㌔  −8㌔減

とにかく、お手洗いによく行きます

朝から、お通じも有り、身体が軽くなりました✨

✨お釈迦様もお水とお塩だけは放さなかった✨